Peu avant que le Bouddha ne quitte ce monde, on lui demanda : « À l’avenir, lorsque le dharma sera transmis de génération en génération, il subira inévitablement des altérations ; comment pourrons-nous avoir la certitude que ce qui est enseigné reste fidèle à vos paroles ? » Le Bouddha demeura silencieux un instant, le temps que l’assemblée s’apaise, puis …
LA MÉDITATION EST UNE DÉCLARATION DE LIBERTÉ
« Je médite pour apprendre à être pleinement moi-même, plus naturel et plus libre. » C’est la réponse que j’entends le plus souvent lorsque je demande aux personnes que je rencontre pourquoi elles pratiquent la méditation. Le point de départ est cette volonté d’apprendre à être pleinement soi-même, un « moi » plus libre et plus à l’aise. Cette liberté …